Αυτή η ενότητα περιέχει πολύτιμες πληροφορίες (οδηγίες, συνταγές, εναλλακτικές λύσεις) που μπορούν να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τον πόνο σας.
Αυτό το περιεχόμενο είναι προσβάσιμο μόνο μετά από μία εφάπαξ αγορά.
Παρακαλούμε αγοράστε το διαδικτυακό περιοδικό για να αποκτήσετε πλήρη πρόσβαση σε όλο το περιεχόμενο.
Τι είναι οι ρευματικές παθήσεις και πώς εκδηλώνονται;
Ο όρος ρευματισμοί αποτελεί συλλογική ονομασία για πολλές φλεγμονώδεις και επώδυνες παθήσεις, οι οποίες επηρεάζουν κυρίως τις αρθρώσεις, τους μύες και τον συνδετικό ιστό. Τυπικά συμπτώματα των ρευματικών παθήσεων είναι ο πόνος στις αρθρώσεις, τα οιδήματα και η δυσκαμψία, που εμφανίζονται κυρίως το πρωί. Οι ρευματικές παθήσεις μπορούν να περιορίσουν σημαντικά την καθημερινότητα των ασθενών, καθώς επηρεάζουν έντονα την κινητικότητα και την ποιότητα ζωής. Αν και οι ρευματικές παθήσεις συνδέονται συνήθως με ηλικιωμένους ανθρώπους, μπορεί να προσβληθούν και νεότερα άτομα.
Ισχιαλγίες: πόνοι στην περιοχή του ισχιακού νεύρου
Οι ισχιαλγίες, περισσότερο γνωστές ως πόνοι του ισχιακού νεύρου, προκαλούνται από ερεθισμούς ή φλεγμονές του ισχιακού νεύρου. Αυτή η πάθηση προκαλεί συχνά έντονους πόνους, οι οποίοι μπορούν να ακτινοβολούν από τη μέση έως τα πόδια. Συχνές αιτίες των ισχιαλγιών είναι οι κήλες μεσοσπονδύλιου δίσκου, οι στενώσεις της σπονδυλικής στήλης ή οι μυϊκές εντάσεις. Ο πόνος μπορεί να δυσκολέψει σημαντικά την ορθοστασία, το περπάτημα και το κάθισμα και απαιτεί συχνά ακριβή διάγνωση, ώστε να εντοπιστεί η ακριβής αιτία.
Οσφυαλγία (λουμπάγκο): οξύς πόνος στη μέση
Η οσφυαλγία, γνωστή στην καθομιλουμένη και ως λουμπάγκο, είναι ένας ξαφνικός, έντονος πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης. Συνήθως προκαλείται από μια αδέξια κίνηση ή από την ανύψωση βαριών φορτίων. Ο πόνος περιορίζει αμέσως την κινητικότητα και συχνά αναγκάζει τους ασθενείς να υιοθετήσουν μια προστατευτική στάση. Η οσφυαλγία μπορεί να προκληθεί από μυϊκές εντάσεις, μπλοκαρισμένους σπονδύλους ή ερεθισμό των νεύρων. Ενώ οι πόνοι συχνά υποχωρούν μετά από λίγες ημέρες, μπορεί να επανεμφανιστούν εάν δεν αντιμετωπιστούν οι υποκείμενες αιτίες.
