Akne – Babyakne
Heilstein
- Speckstein
- Grüner Jadestein
- Karneol
- Bergkristall
Legen Sie die Heilsteine unter das Kopfkissen oder auf den Nachttisch.
Aromatherapie
Geeignete ätherische Öle zur Raumbeduftung bei Akne:
- Lavendel
- Melisse
- Rosengeranie
- Rosenöl
- Orange
- Bergamotte
- Zitrone
- Weihrauch
- Sandelholz
- Ylang-Ylang
Wählen Sie den Duft, der Ihnen gefällt.
Hautpflege
- Stutenmilchcreme: Morgens und abends auftragen.
Innere Anwendung
- Stutenmilchkapseln: Je 1 Kapsel morgens und abends.
- Stutenmilch: Je 1 TL morgens, mittags und abends.
Weitere bewährte Methoden
- 3x die Woche eine Gesichtsmaske mit Luvos Heilerde anwenden und 6 Tropfen Myrtenöl hinzugeben.
- Dampfbäder mit Kamille: Eine Handvoll Kamille in heißes Wasser geben. Solange anwenden, bis es nicht mehr dampft. Dann das Gesicht mit kaltem Wasser abspülen.
- Brei aus Hafermehl und Essig: Auf die betroffene Haut auftragen, zwei bis dreimal am Tag für fünf bis zehn Minuten. Danach nicht ausdrücken, sondern nur mit einem Wattepad abtupfen.
Psyche
Akne-Geplagte leiden oft unter Depressionen, die entstehen können, wenn man in einer Situation ist, aus der man nicht entkommen kann (z. B. Elternhaus). Sport und Bewegung helfen, um zumindest kurzzeitig das Gefühl zu haben, aus der Situation zu entfliehen.
Für die innere Anwendung: Täglich einige Esslöffel Hafermehl essen.
Hildegard-Medizin
- 1-3 Messerspitzen Thymian in Fleisch- und Gemüsegerichten mitkochen.
- Thymian in eine Dinkelmehlschwitze einarbeiten und dann mit gekochter roter Beete vermengen. 2-3x die Woche essen.
- Myrtenöl: Als Fertigprodukt erhältlich; in Heilerde einarbeiten oder direkt auf die Haut und ins Bad geben.
Babyakne
- Schwarzen Tee kochen, abkühlen lassen.
- Mit einem Wattebausch die betroffenen Stellen abtupfen.
- Nicht ausdrücken, da dies die Situation verschlimmern kann.
Weitere Empfehlung bei Akne
Gegen die Narbenbildung hilft Calendula D12 vor dem Schlafengehen: 5 Tropfen auf die Zunge oder 5 Globuli unter die Zunge.
Alternative Heilmethoden ersetzen keine Schulmedizin. Es gibt bei den alternativen Heilmethoden keine Garantie, da es sich um bewährte Erfahrungswerte handelt.